Gesunder Umgang mit Stress
Zielgruppe: Unternehmer*innen, Führungskräfte, Personal- und Betriebsräte, alle Interessierten
Seminardauer: 16 UE
Seminarpreis: Auf Anfrage
Seminarinhalte in Stichworten:
- Bedeutung von Stress
- Entstehung und Verlauf
- Stressursachen und -folgen
- Strategien zur Bewältigung von Stress
- Hürden in der Umsetzung
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